Waalidiinta
Guddiga waalidku wuxuu taageeraa waalidiinta iyo qoysaska inay si fiican u qalabeeyaan aqoonta iyo xirfadaha si ay carruurtooda u ilaaliyaan caafimaadkooda iyo badqabkooda. Waxaan tan ku sameynaa annagoo bixinna macluumaad iyo agabyo hadda jira si loo taageero caafimaadka dhimirka, caafimaadka kiimikada, iyo guud ahaan fayoobaanta ardayda. Cilmi-baaristu waxay taageertaa in waalidiintu ay yihiin kuwa ugu saameynta badan carruurtooda! Noqo qof u dooda ilmahaaga; isku xir, taageer baahiyahooda, sii jawi caafimaad qaba, oo sii agabka ay u baahan yihiin caafimaadka, fayoobaanta iyo guusha.
Wax badan ka baro arrimaha gaarka ah ee ku saabsan fayoobida maskaxda, opioids, tubaakada/sigaarka elektarooniga ah/vaping, marijuana, iyo khamriga adoo booqanaya tabka "dadaallada" ee kor ku xusan, ama si aad u aqoonsato agabka bulshadeena guji xiriiriyeyaasha hoose.
Si aad u hesho goob ammaan ah oo lagu rido daawada dhakhtarku qoray, halkan guji: https://www.hennepin.us/medicine
Raad-raac Degdeg ah
Fast Tracker waa ilo isku xira bulshada iyo daryeelka caafimaadka oo casri ah. Waxaan isku xirnaa shakhsiyaadka, qoysaska, bixiyeyaasha caafimaadka dhimirka iyo kuwa bixiya daaweynta maandooriyaha, dhakhaatiirta, isku-duwayaasha daryeelka, iyo kuwa kale oo leh buug-gacmeed waqti-dhab ah oo la raadin karo oo ku saabsan agabka caafimaadka dhimirka iyo isticmaalka maandooriyaha iyo helitaankooda gudaha Minnesota. Booqo bogga internetka ee Fast-Tracker .
Caafimaadka Dhaqanka
Guji hoose si aad u hesho macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan agabka bulshada, la-talinta, iyo arrimo kale oo ku xeeran caafimaadka dhimirka ee dhalinyaradaada.
Caafimaadka Kiimikada
Ardayda dugsiga sare waxay heli karaan la-talin caafimaad oo kiimiko ah oo bilaash ah, goobta ku jirta, oo qarsoodi ah iyada oo loo marayo iskaashi ka dhexeeya MHS iyo Xarunta La-talinta Xiriirka.
Waalidnimada Bulshada
Agabyada waalidiinta oo ay ku jiraan aqoon-is-weydaarsiyo socda, kooxo taageero oo bille ah, casharro, baaritaanno lagu ogaanayo carruurta naafada waxbarashada qaba, iyo waxyaabo kaloo badan.


Nala soo xiriir si aad uga qaybgasho
Hel xasuusin toddobaadle ah, talooyin waxqabad oo xiiso leh, maqaallo xiiso leh iyo waxyaabo kaloo badan!
Christine Arulanantham
Isuduwaha Mashruuca
christine.arulanantham@minnetonkaschools.org
952-401-5056 (miis)
MA RAADINAYSAA KHEYRAADKA CAAWIMO??
Halkan Guji si aad u hesho Kheyraadka Kahortagga, Daaweynta, iyo Soo kabashada



